惯性
惯性是物体保持原有运动状态的特性,它与质量的大小有关。质量越大,惯性越大,从而物体越不容易发生运动的改变。显然,惯性与速度没有惯性!
助跑是增加惯性吗?
不是!前面说了惯性跟速度没关系,哪怕你跑的飞起来,惯性也不会改变。
为什么还要助跑?
想要跳的远,关键是腿部肌肉的力量足够大,力足够大,起跳初速度也就足够大。但是,人力总有尽头。立定跳远的距离毕竟有限。这时候,就需要助跑了。
助跑可以显著增加人体的初速度,从而使得人体起跳的瞬间,速度大大增加,即人体具备的动能大大增加,从而能跳的更高,也跳的更远。
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跳远,又名急行跳远,田径运动跳跃项目。由助跑、起跳、腾空和落地等动作组合而成。运动员沿直线助跑,在起跳板前沿线后用单足起跳,经腾空阶段,然后用双足在沙坑落下。跳远的助跑速度与跳远成绩密切相关。跳远助跑的任务就是获得最高的助跑速度,并为准确踏板和快而有力的起跳做好技术、身体和心理上的准备。跑是跳的基础,跳是跑的发展与结果。跑不好,就跳不好。日常生活中经常可以见到这种现象,当欲跳越一定宽度的壕沟时,人总要加上几步助跑,那么可以知道,跳远最终成绩与踏板时的初始速度、运动员在空中的滞留时间有直接关系,当然需要助跑以求达到最大的初始速度,至于惯性,是跳远运动的原理,惯性与速度没关系,和跳远需要助跑本身是没有直接联系的,不要混淆一谈。